Главная » Признаки и лечение


Признаки пяточной шпоры и лечение


Среди умных, сознательных и развивающихся людей естественной и распространенной стала забота о своем физическом здоровье. Каждое недомогание в организме – сигнал нездоровья, и если данные сигналы непреклонно не обращать внимание, эти симптомы превратятся в грозные недуги. Вот по этой причине важно вести здоровую жизнь – полноценно питаться, заниматься фитнесом, хорошо спать, а, кроме того, внимательно относиться к своему физическому самочувствию и потребностям организма.

Симптомы развития пяточной шпоры

Безусловно, каждая болезнь, какого бы органа человека она ни касалась, неприятна, и симптомы пяточной шпоры которой наблюдают у себя очень многие люди не исключение.

Однако степень дискомфорта может быть разной: от просто неприятных ощущений до весьма болезненных. К сожалению, в первом случае пациенты часто допускают легкомысленность и не считают нужным обращаться к врачу, полагая, я то смогу справиться сам.

Но у любого заболевания есть особенность – усугубляться со временем. Поэтому, как только вы заметили у себя первый признак пяточной шпоры, свидетельствующий о появлении пяточной шпоры — принимайте меры незамедлительно.

Пяточная шпора имеет довольно определенные признаки и симптомы, и их достаточно трудно спутать с каким-либо другим заболеванием. Правда, в ряде случаев заболевание может протекать и бессимптомно, в таком случае человек узнает о том, что у него возникла подобная проблема, только по результатам рентгенологического исследования (например, при необходимости сделать снимок в случае вывиха или перелома). Но чаще всего людям, страдающим пяточной шпорой, приходится столкнуться с одним из следующих проявлений заболевания.

Симптомы

Первый симптом — это пронизывающая, острая боль при ходьбе, в частности – при переносе веса на пятку. Когда сам человек пытается описать свои ощущения, это звучит примерно как «впечатление, что у меня в пятке торчит гвоздь». Объясняется такая боль достаточно просто: костное образование, вне зависимости от его величины или формы, оказывает давление на мягкие ткани, вызывая сильные болевые ощущения.

Интенсивность боли зависит в большей степени оттого, где именно расположился нарост – вот почему обладатели крупной и острой пяточной шпоры могут абсолютно ее не ощущать, а те, у кого она маленькая и плоская, жалуются на невыносимую боль. Также болевые ощущения будут зависеть от того, насколько близко возле шпоры находятся нервные окончания.

Что же происходит потом? Нарост травмирует ткани, со временем они рубцуются, накапливая нерастворимые кальциевые соединения. Такие отложения провоцируют раздражение всех близлежащих тканей, слизистых оболочек суставов, элементов костей. Закономерно, что результатом всего этого становится воспаление, которое и само по себе усиливает боль, и запущенная пяточная шпора доставляет свои неудобства. Результат – болевые приступы возникают все чаще и длятся все дольше, боль может возникать даже при отсутствии явной нагрузки.

Если у вас именно пяточная шпора, то симптомы будут следующими: утром первые шаги будут даваться с большим трудом, при постоянной ходьбе боль немного стихает, а к вечеру вновь усиливается из-за накопленной усталости.

Вторым симптомом. который должен насторожить, возможно не столько самого больного, сколько его близкое окружение (поскольку со стороны виднее) – это изменения походки. Почувствовав легкий дискомфорт, человек пытается избавить пятку от нагрузки, непроизвольно перенося центр тяжести. Длительный период такой ходьбы приводит к развитию поперечного плоскостопия. Если шпоры на пятках имеются в наличии на обеих ногах, человеку очень сложно передвигаться.

К счастью, лечение пяточной шпоры не представляет никаких сложностей и чаще всего оно – консервативное. Желательно не допускать самолечения или применения народных средств, поскольку выбор направления терапии полностью зависит от того, какая причина спровоцировала развитие заболевания. Наиболее распространены такие способы лечения пяточной шпоры.

Основные способы лечения

  • специальные вкладки в обувь, снимающие нагрузку со стопы;
  • комплекс физиотерапевтических процедур;
  • лечение пяточной шпоры ультразвуком;
  • бальнеологические процедуры (лечение грязью);
  • минеральные ванны;
  • лечение пяточной шпоры медицинской желчью;
  • введение кортикостероидов непосредственно в очаг поражения;
  • при отсутствии эффекта от всех назначенных процедур возможно применение оперативного вмешательства, которое заключается в хирургическом удалении костного нароста.

Официальная наука категорически отвергает распространенные народные способы лечения пяточной шпоры. Считается, что они могут быть либо откровенно бесполезными, либо даже опасными, как, к примеру, совет разбить пяточную шпору о камень или другой твердый предмет. Впрочем, применение различных компрессов существенно облегчило жизнь многим пациентам, о таких методах вы можете прочитать в статье лечение пяточной шпоры в домашних условиях вот здесь .

Профилактика пяточной шпоры заключается в устранении причин, которые ее спровоцировали: контроль над весом собственного тела, в случае плоскостопия – подбор или пошив на заказ специальной обуви, грамотный подход ко всевозможным физическим нагрузкам. Также следует обратить особое внимание на рекомендации врача, если у вас была травма ноги, и не поддавать нагрузке свои ноги в течение определенного времени.

Лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора, или плантарный фасциит – заболевание, связанное с возникновением костного выроста в области бугра пяточной кости, воспалением и дегенеративно-дистрофическими изменениями окружающих его мягких тканей.

Методы лечения пяточной шпоры

При диагнозе пяточная шпора лечение методами тибетской медицины имеет двойную направленность.

Первая составляющая лечения пяточной шпоры – устранение воспалительного процесса и болевого синдрома с помощью фитопрепаратов, иглоукалывания, точечного массажа.

Второе, из чего состоит лечение пяточной шпоры – это воздействие на факторы, способствующие развитию заболевания. При диагнозе пяточная шпора это, в первую очередь, избыточный вес, обменные нарушения (подагра, отложение солей), болезни позвоночника (поясничный остеохондроз, ишиас) и суставов (артрит, полиартрит), ухудшение кровоснабжения нижних конечностей.

Уменьшение лишнего веса тела помогает снять избыточную нагрузку на пятку и стопу, разгрузить мягкие ткани, окружающие пяточную кость, и тем самым уменьшить боли, вызванные пяточной шпорой. Если избыточный вес связан с жировыми отложениями, лечение пяточной шпоры включает фитотерапию, коррекцию питания и методы рефлексотерапии (в частности аурикулотерапию).

В случае если избыточный вес возник вследствие скопления избыточной жидкости (лимфостаза), лечение пяточной шпоры проводится с применением фитопрепаратов и процедур (моксотерапия, точечный массаж и др.) для выведения из организма избыточной жидкости и устранения лимфостаза.

При наличии других факторов, приведших к диагнозу пяточная шпора лечение может включать фитопрепараты, обладающие противовоспалительным действием и улучшающие циркуляцию крови, нормализующие баланс обменных процессов и улучшающие выведение солей из организма, а также процедуры с воздействием на биоактивные точки тела для лечения поясничного остеохондроза (ишиаса), улучшения работы почек, кровеносных сосудов.

Таким образом, при диагнозе пяточная шпора лечение во всех случаях назначается и проводится индивидуально и, как правило, имеет комплексный характер, для того чтобы не только устранить воспаление и боли и тем самым повысить качество жизни, но и остановить развитие заболевания.

Пяточная шпора. Симптомы

Симптомы пяточной шпоры вызваны воспалительным процессом (периостит) и давлением костного выроста на воспаленные ткани. Это прежде всего острые, жгучие боли в пятке при нагрузке - в положении стоя и при ходьбе.

Наиболее интенсивный характер боли, вызванные пяточной шпорой, имеют в начале ходьбы.

Симптомы пяточной шпоры могут возникнуть внезапно или развиваться постепенно на протяжении длительного времени ( ощущение колющего гвоздя , «ощущение острого камешка» под пяткой). Со временем боли связанные с пяточной шпорой, приобретают стойкий характер.

Почему возникает пяточная шпора

Основной причиной, по которой возникает пяточная шпора, являются нерациональные нагрузки на область пятки. В первую очередь пяточная шпора возникает у людей, страдающих избыточным весом (связанным с жировыми отложениями или задержкой жидкости в организме) или плоскостопием.

Повышенная нагрузка на место прикрепления мышц и сухожилий стопы вызывает воспалительный процесс, усугубляемый истончением жировой подкожной клетчатки, которая служит амортизатором пятки при ходьбе. В ответ на эти процессы возникает костный вырост в области бугра пяточной кости – пяточная шпора.

Возникновению пяточной шпоры способствуют такие факторы, как остеохондроз поясничного отдела с поражением седалищного нерва (ишиас), обменные нарушения (замедленное выведение солей и, как следствие, отложение солей).

Как лечить пяточную шпору

Лечение пяточной шпоры нередко сводится к попыткам применения различных народных средств. Однако следует помнить, что применяемые для лечения пяточной шпоры народные средства могут лишь несколько уменьшить болевые ощущения, но нисколько не воздействуют на механизмы заболевания, а потому не могут остановить его развитие.

Лечение пяточной шпоры может быть эффективным только при комплексном подходе. А именно, необходимо устранить воспаление и дистрофические процессы в мягких тканях, окружающих бугор пяточной кости и костный вырост (пяточную шпору), улучшить обменные процессы и воспрепятствовать отложению солей, улучить кровоснабжение нижних конечностей, уменьшить нагрузку на область пятки (снизить избыточный вес), улучшить иннервацию области пятки (провести лечение поясничного остеохондроза).

Лечение пяточной шпоры в тибетской медицине проводится с учетом всех этих факторов.

Исходя из причины, по которой возникло заболевание, а также факторов, способствующих его развития, при диагнозе пяточная шпора лечение назначается индивидуально и включает методы рефлексотерапии (иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапия) и физиотерапии на фоне фитотерапии, назначаемой индивидуально.

Ударно-волновая терапия (УВТ) – один из основных физиотерапевтических методов, применяемых в нашей клинике для лечения пяточной шпоры. Высокий терапевтический эффект процедуры достигается благодаря прохождению акустических импульсов определенной частоты через поврежденные ткани.

В результате лечения пяточной шпоры с помощью УВТ в клинике «Тибет» снимаются воспаление и боль, улучшается микроциркуляция крови, останавливаются дегенеративно-дистрофические изменения и нормализуются обменные процессы в мышечных, связочных и костных тканях, разрушаются и выводятся отложения кальциевых солей.

Фитотерапия, применяемая при лечении пяточной шпоры, основана на действии лекарственных растений, оказывающих противовоспалительный эффект и способствующих лучшему выведению солей из организма.

При этом лечебные процедуры не только обладают самостоятельной терапевтической ценностью при лечении пяточной шпоры, но значительно повышают эффективность фитопрепаратов.

Такое комплексное лечение пяточной шпоры позволяет значительно повысить качество жизни, уменьшить болевой синдром, а на начальных стадиях диагноза пяточная шпора – предотвратить воспаление надкостницы (периостит).

Лечение пяточной шпоры методами тибетской медицины проводится на фоне ношения специальной ортопедической обуви и может дополняться лечебной гимнастикой, назначаемой индивидуально.

Причины возникновения, диагностика и лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора — шиловидное костное разрастание на подошвенной поверхности пяточных костей. Но бывают случаи, когда боль в области пяток возникает не из-за, так называемых, шипов, а из-за пораженных сухожилий.

Пяточная шпора чаще беспокоит женщин, которым за 40. Люди с избыточным весом, с заболеваниями крупных суставов ног, позвоночника, с плоскостопием также предрасположены к этому заболеванию.

Боли в пятках могут возникнуть при травматизации сухожилия, например, при надрыве или растяжении связок. Перегрузки стоп при ношении обуви на высоком каблуке, ушибы пяточной кости, например, вследствие прыжка с высоты, способствует развитию пяточной шпоры.

Воспаление пяточной шпоры возникает и в следствии хронических воспалительных заболеваний суставов: подагры. псориатического артрита или болезни Бехтерева .

При обследовании таких больных чаще всего в анализах крови выявляют специфические маркеры при псориатическом артрите или болезни Бехтерева и явное повышение уровня кислоты при подагре.

Также боли в пятках могут возникнуть и при некоторых инфекционных заболеваниях, особенно половых, например, хламидиозе или гонорее, которые часто протекают довольно скрыто. Вот почему необходимо пройти полное медицинское обследование, чтобы установить истинную причину возникновения пяточной шпоры.

Основные симптомы. В картине заболевания при пяточной шпоре преобладает один главный симптом — это боль в пятке, которая может возникнуть внезапно, остро или постепенно увеличиваться со временем. Многие сравнивают эту боль как будто игла в пятке .

Диагностика пяточной шпоры

При возникновении интенсивных болей в пятках не рекомендуется заниматься самолечением. В подобных случаях обращаются к врачу (ортопеду, ревматологу или артрологу), который устанавливает причину болей и, конечно же, диагноз заболевания. На первичном приеме при пальпаторном обследовании пятки доктор определяет точку наибольшей болезненности. Как правило, она находится в области внутреннего отростка пяточного бугра, то есть ближе к внутреннему краю пяточной кости. После врач может назначить дополнительное обследование: биохимический и общий анализ крови, рентгенодиагностика.

Рентгеновские снимки обнаруживают нечто вроде гвоздя — это характерный костный выступ пяточной кости, получивший название пяточной шпоры. Однако от величины пяточной шпоры уровень боли, как правило, не зависит. Шпора может быть довольно большой, а боль при этом отсутствовать. А иногда рентген шпоры вообще не показывает, но пациента имеет все признаки воспаления пяточных сухожилий налицо и сильнейшую боль в подошвах ног. Интенсивность болей не зависит от степени деформации костей, а от состояния сухожильных волокон, реактивности организма больного и некоторых других причин.

Лечение пяточной шпоры

После детального обследования назначается необходимое лечение. Для устранения собственно пяточных болей используют противовоспалительные средства, введение лекарств в область пяток методом электрофореза, лазеротерапию, а в некоторых случаях однократные инъекции кортикостероидных гормонов.

При лечении пяточной шпоры, вызванной перегрузкой или травмой сухожилия, больным предписывается соблюдение полного покоя в течение 2–3 недель. Часто назначают противовоспалительные препараты. Оперативное лечение, как правило, заканчивается полным излечением, однако восстановление длится от 3 до 6 недель.

Гормональное лечение при декомпенсированном сахарном диабете, гипертонической болезни, язвенной болезни желудка в фазе обострения и воспалительных процессах на коже противопоказано. Когда другие методы не дают результата, проводится рентгенотерапия.

Прогноз я профилактика пяточной шпоры

Чтобы не допустить обострения, в течение всего периода лечения желательно, по возможности, соблюдать щадящий режим для ног. И, безусловно, основные лечебные мероприятия должны быть направлены на главную причину пяточной шпоры. При артрите следует провести соответствующую терапию, при плоскостопии — подобрать ортопедические стельки, при нарушении кровообращения ног — принимать сосудорасширяющие препараты. При соблюдении врачебных рекомендаций пяточные боли обычно ликвидируются за 2–4 недели и в большинстве случаев больше не повторяются.

Материалы по теме:

Источники: http://tibet-medicine.ru/lechenie/pyatochnaya-shpora-simptomyi, http://www.clinica-tibet.ru/bolezni/spina/shpora/, http://rheumatology.org.ua/blog/articles/1476/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения