Главная » Признаки и лечение


Подагра признаки и лечение диета


Подагра. Диета при подагре. Народные методы лечения подагры

(Рецепты народной медицины)

Подагра – это хроническое заболевание, связанное с нарушением мочекислого обмена: повышенным содержанием мочекислых солей (уратов) в костях, суставах, сухожилиях, хрящах, фасциях и других составляющих организма.

Распространение подагры отчасти связано с чрезмерным употреблением продуктов, богатых пуринами, особенно мяса. У женщин подагра иногда развивается в климактерическом периоде.

Болезнь сопровождается приступами следующих видов:
- легкие — повторяются 1—2 раза в год и захватывают не более двух суставов
- среднетяжелые — повторяются 3—5 раз в год и захватывают 2—4 сустава
- тяжелые — повторяются более 5 раз в год, множественные поражения суставов.

В большинстве случаев подагра развивается постепенно. В первую очередь поражаются мелкие суставы (например, суставы пальцев на руках и ногах), а затем крупные: голеностопные, коленные и локтевые. Болезнь начинается с незначительных отеков и ощущения болезненности при движении. С течением времени, вследствие отложения солей, суставы обезображиваются, появляются утолщения, подвижность суставов ограничивается. Иногда подагра проявляется в виде острых приступов боли в каком-либо суставе.

При остром приступе подагры больному надо предоставить полный покой. Прежде всего придайте возвышенное положение больной ноге: подложите под нее подушечку. В случае выраженной воспалительной реакции показан пузырь со льдом, а когда боль утихнет — согревающий компресс.

Рекомендуется также обильное питье (2—3 л жидкости в день — минеральная вода, разведенный лимонный сок, кисели, компоты, молоко).

Рациональный режим включает создание благоприятной психоэмоциональной обстановки на работе и дома, борьбу с гиподинамией, ведение активного образа жизни.

Нормализация массы тела — важнейшее мероприятие, способствующее снижению уровня мочевой кислоты. От алкоголя нужно полностью отказаться. В стадии ремиссии допускается выпить не более 50 г водки, но сладкие крепленые вина и пиво темных сортов не для вас!

Лечебное питание при подагре

Диета №6. Исключаются продукты, содержащие большое количество пуринов
ограничиваются продукты, содержащие натрий и жир
суммарное содержание белков нормальное, но со сниженной квотой животных белков (1:5)
достаточное количество витаминов. Диета №7 (рекомендуется при подагрической нефропатии). В сутки не более 70 г белка, преимущественно растительного происхождения
количество животного белка снижается
целесообразно использовать лимонный сок, ощелачивающий мочу.

Советы народной медицины

# Для лечения подагры используют разваренную молодую кору липы мелколистной.

# Для уменьшения боли прикладывают к пораженным местам свежие листья капусты огородной.

# Для снятия отеков наружно применяют настой из хрена. Столовую ложку натертого хрена залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте в течение часа.

# Очень хороши ванночки из шалфея.
100 г шалфея залейте 6 л воды, доведите до кипения, уменьшите огонь и подержите под крышкой 10 минут. Когда вода немного остынет (как терпит рука), попарьте больное место в этом отваре. Чтобы вода не остывала, подливайте время от времени горячий отвар. После процедуры наденьте теплые шерстяные носки или перчатки и лягте в кровать.

# Можно сделать целебную мазь. Растопите несоленое коровье масло. Когда оно начнет закипать, снимите с него пену. Добавьте в масло столько же очищенного медицинского спирта, размешайте. Затем подожгите эту смесь и дайте спирту выгореть. Оставшаяся масса — лучшее средство от подагры. Втирайте ее в больные места вблизи источника тепла.

# Хорошие результаты при подагре приносит апитерапия (укусы пчел). Но помните, что пчелиный яд токсичен и некоторые люди плохо его переносят.

# И снова ванны, на сей раз из отвара цветков ромашки. На 10 л воды вам понадобится 100 г цветков ромашки и 200 г соли.

# Залейте цветки ромашки аптечной и бузины черной небольшим количеством воды (чтобы получилась кашица), доведите до кипения, процедите, наполните отжатой кашицей подушечки из плотной материи и прикладывайте к больным местам. Это же средство хорошо при зубной боли. # Универсальная настойка из цветков сирени майской (не мичуринской). Рыхло насыпьте цветки сирени в полулитровую банку и залейте водкой или спиртом. Закройте крышкой и поставьте на 21 день в темное место. Процедив, принимайте по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Этой же настойкой делают растирания и компрессы.

# Когда созреет земляника, ешьте ее ежедневно в больших количествах.

Опухшие ноги болят, ступни, словно налиты свинцом – и так каждый вечер. У миллионов женщин проблемы с венами на ногах, а зимой, из-за перегрева в комнатах, теплых плотных сапог эти боли обостряются.

Среди всего разнообразия существующих на сегодняшний день болезней, не только причиняющих дискомфорт, но и негативно сказывающихся на эстетическом состоянии тела, можно выделить атерому, которая встречается всё чаще и может стать настоящей проблемой.

Подагра. Ароматерапия при подагре

(Медицинская энциклопедия)

Подагра — особенно если она поражает суставы — весьма мучительное заболевание обмена веществ. Чаще всего поражает мужчин. Этот недуг, считающийся излечимым, нередко переходит в хроническую форму. Мочевая кислота, откладываясь в суставах, часто в виде кристаллов, которые препятствуют движению суставов, вызывает воспаления.

Какие народные средства от подагры можно использовать для лечения?

Резкие боли в суставе, припухлость и покраснение кожи над ним, ограничение подвижности – все это симптомы подагры. Как избавиться от такого неприятного заболевания? Конечно, лучше всего обратиться за помощью к врачу, но кое-что можно сделать и самостоятельно. Про лечение подагры народными средствами и пойдет речь в данной статье.

Что такое подагра

Подагра – так называют заболевание, связанное с нарушением обмена веществ в организме человека, при котором наблюдается чрезмерное отложение уратов в суставах. Преимущественно поражаются пальцы рук, ступни, колени и локти. Сегодня подагра все чаще встречается среди молодых людей, что не может не настораживать. Следует отметить: мужчины сталкиваются с этим недугом значительно чаще.

Как правило, первыми поражаются суставы пальцев ног и рук, затем кисти, коленей, ступней и локтей. В конечном итоге заболевание охватывает практически все суставы, уродует их и вызывает у пациентов приступы невыносимой боли.

Причины

И хотя народные средства от подагры редко оказывают действие на непосредственную причину ее возникновения, знать их все-таки нужно. Итак, к причинам подагры относятся:

  • Нарушение обмена вещ-в;
  • Заболевания почек, воздействующие на функциональное состояние почек;
  • Генетическая предрасположенность.

Также к развитию подагры может привести воздействие на организм следующих факторов:

  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Неконтролируемый прием пищи;
  • Артериальная гипертензия (АГ);
  • Сахарный диабет.

Симптомы

В первую очередь народные методы лечения подагры направлены на устранение симптомов заболевания и на создание комфортных условий для жизни человека.

Основными проявлениями заболевания считаются:

  • Покраснение, припухлость сустава;
  • Повышение температуры кожи в области пораженного сустава;
  • Резкая и достаточно интенсивная боль в суставе;
  • Скованность движений в суставе.

Как правило, все симптомы сначала локализуются в одной точке. Чаще всего первым поражается один из суставов пальцев ноги. Затем заболевание распространяется по всему телу.

Интенсивность боли при подагре усиливается в ночное время или рано утром. Причем болевой приступ может продолжаться до семи дней.

Подагра характеризуется волнообразным течением: ремиссия заболевания сменяется рецидивом и т.д. Чем больше длиться заболевание, тем чаще оно дает о себе знать. У людей, страдающих подагрой более 4 лет вокруг пораженных суставов образуются плотно-эластичные бугры желтоватого цвета. Они имеет свойство лопаться и выделять вещество, напоминающее беловатые крошки.

Одним из дополнительных признаков, указывающих на подагру, может стать наличие конкрементов в почках пациента, либо повреждение сердечной мышцы.

Как лечить подагру народными средствами?

К сожалению, полностью избавиться от подагры практически нереально. Тем не менее, при помощи комплексного лечения можно значительно облегчить ее течение и избавиться от наиболее неприятных ее проявлений.

Эффективное лечение подагры должно включать в себя:

  • Мероприятия, способствующие снижению уровня мочевой кислоты в организме (фитотерапия, применение урикозуричесих препаратов);
  • Строгое соблюдение диеты – наиболее важный момент;
  • Купирование острых приступов;
  • Иглоукалывание и массаж.

Подагра – как правильно питаться?

Самым эффективным методом борьбы с подагрой является соблюдение строжайшей диеты. Если вести здоровый образ жизни и правильно питаться, то вылечить подагру в домашних условиях можно. Однако все не так просто, как кажется на первый взгляд.

Диета при подагре предполагает полное исключение из рациона человека следующих продуктов:

  • Острой и копченой пищи;
  • Алкоголя;
  • Соли;
  • Мясных и рыбных консервов;
  • Мясных бульонов;
  • Крепкого кофе и шоколада.

В то же время необходимо кушать:

  • Овощи (желательно готовить на пару);
  • Отварное мясо;
  • Фруктовые соки (натуральные).

Кроме того, питание должно быть дробным: прием пищи не менее 5 раз в сутки. Также рекомендуется делать хотя бы раз в неделю разгрузочный, во время которого кушать можно только сырые овощи и фрукты.

При подагре не стоит употреблять в пищу бобовые культуры, сою, грибы, сало и специи.

Очень полезной при данном заболевании считается минеральная вода. Однако во всем нужно знать меру, поэтому в спорных вопросах нужно обращаться за советом к врачу.

Другие методы лечения подагры

Подагра – заболевание, которое известно человечеству уже очень давно. И на сегодняшний день народная медицина предлагает нам огромное количество методов, облегчающих течение болезни. Также существуют довольно эффективные методики по устранению боли у людей, столкнувшихся с подагрой.

В данной статье приводятся лишь наиболее эффективные и проверенные временем рецепты народных целителей. Однако не смотря на это, лучше предварительно проконсультироваться с врачом и только потом приступать к самолечению.

Итак, народные способы лечения подагры:

  • Избавиться от избытка мочевой кислоты можно при помощи сока крапивы двудомной, который нужно пить по чайной ложке 3-ри раза в день;
  • С достижения тех же целей можно пить настойку чеснока с кусочками лимона по утрам;
  • При приступе подагры хорошо помогает следующий рецепт: Смесь из красного мухомора и водки (1:5), она настаивается около 5 дней, а затем втирается в область пораженного сустава;
  • Облегчить течение подагры можно при помощи травяных ванн из шалфея, овсяной соломы или из цветков и стеблей аптечной ромашки;
  • Эффективное средство – настойка или ванночка из йода. Делается она из расчета 9-10 капель йода на 3 литра воды. Также можно добавить несколько чайных ложек соды;
  • Отлично помогает в борьбе с заболеванием мед. Его втирают в предварительно разогретый сустав на протяжении 15-20 минут.

Помните! Каждый человек индивидуален, поэтому и лечение для каждого должно быть свое. Кому потребуется всего лишь пару сеансов народной терапии, а у кого-то лечение может затянуться на долгие месяцы.

Диета при подагре

Что такое подагра? Как лечится заболевание и как нужно питаться, чтобы облегчить его симптомы?

Подагра — это болезнь всего организма в целом, которая связывается с нарушением обмена мочевой кислоты, или пуриновым обменом. Болезнь имеет рецидивирующий характер, другими словами на фоне спокойного течения подагры отмечаются периоды обострения. Задержка мочекислого натрия в организме, провоцирует его отложение в связках, суставах, хрящах, на стенках кишечника и мозговых оболочках и т. д.

Врач-ортопед Евгений Боровский: В основе развития этой болезни лежит накопление мочевой кислоты и уменьшение её выделения почками, это приводит к повышению концентрации мочевой кислоты в крови. Чаще подагра встречается у мужчин, но в последнее время довольно часто с данным диагнозом обращаются женщины, с возрастом у женщин увеличивается распространенность к заболеванию .

Подагра чаще бывает у людей с расстроенным пищевым поведением, склонным к перееданию, особенно избыточному потреблению мяса, острых блюд и алкогольных напитков. На руку болезни играет также малоподвижный образ жизни, эмоциональное перенапряжение, постоянный стресс. Наследственность также имеет большое значение, особенно в тех случаях, когда в образе жизни семьи присутствуют уже перечисленные выше привычки: расстройство пищевого поведения, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни и т. д.

Симптомы подагры

Симптомы подагры чаще всего проявляются остро, возникают внезапно – без каких-либо предвестников, часто ночью. Они включают:

  • Интенсивную боль в суставах: заболевание обычно начинает свою атаку с крупного сустава на большом пальце ноги, других суставов стопы, коленных и локтевых суставов, запястий. Значительная боль может беспокоить человека после первичного появления в течение суток.
  • Продолжительный дискомфорт: после снижение болевого синдрома, в суставах может появиться дискомфорт. Этот дискомфорт может беспокоить человека продолжительное время, часто от недели до нескольких месяцев. Дальнейшие приступы могут продолжаться дольше, захватывая новые суставы.
  • Покраснение и припухлость суставов: пораженные суставы становятся крупнее и выглядят покрасневшими и отечными. Это признаки воспалительного процесса.
Лечение подагры

Лечебное питание занимает основное место в лечении заболевания. В первую очередь, пациенту рекомендуется ограничить потребление белка до 0,8-1 грамм на один кг массы тела. Таким образом, ограничивается образование мочевой кислоты.

Продукты, которые следует исключить из рациона:

Мясо и рыбу можно употреблять разрешаются не чаще двух раз в неделю, исключительно в отварном виде (при таком способе приготовления приблизительно 50% пуриновых веществ вывариваются).

Разрешенные белковые продукты

Молоко и молочные продукты можно употреблять в любом количестве. Эти продукты не содержат пуринов, а кроме того, способствуют их выведению из организма.

Яйца и грецкие орехи. Количество жиров немного уменьшается — до 0,8-1 грамм на один кг массы тела. В это же количество жиров входят жиры сливочного масла, сливок, сметаны и растительного масла.

Углеводы

Количество углеводов также незначительно сокращается за счет легкоусвояемых углеводов.

Воздержитесь от употребления:
Разрешены:
  • мучные изделия и изделия из круп;
  • белый хлеб.
Рекомендуется:
  • овощи (капуста, картофель, огурцы, томаты, морковь, кабачки, тыква);
  • фрукты (яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики, апельсины);
  • ягоды (вишня, черешня, виноград, черника, земляника, арбуз);
  • соки.

Старайтесь пить больше жидкости, рекомендованная доза – 2, 2.5 литра в сутки. В качестве напитков можно употреблять щелочные минеральные воды, отвар шиповника, молоко, овощные и фруктовые соки, Эти напитки способствуют растворению мочевой кислоты и, соответственно, препятствуют отложению солей в хрящах, суставах, оболочках и т. д.

Раз в неделю рекомендован фруктовый или овощной разгрузочный день.

Обострение подагры

Каждые 0.5 г аскорбиновой кислоты ежедневно уменьшают риск заболеть подагрой на 17%, выяснили американские ученые

При обострении болезни в течение 1-2 дней разрешается употреблять жидкость исключительно в виде щелочных минеральных вод, отвара шиповника, фруктовых, ягодных и овощных, соков, некрепкого чая с лимоном. В третий день можно перейти на молочно-растительную диету. При подагре основной диетой является диета № 6.

Кроме лечебного питания в состоянии улучшения пациентам рекомендована лечебная физкультура и небольшие физические нагрузки. Старайтесь больше гуляйте! Однако в период обострения необходимо обеспечить полный покой, особенно для больной конечности, прикладывать сухое тепло и принимать теплые ванны.

ВАЖНО: Энергетическая ценность потребляемого обычно рациона должна быть несколько снижена. Ни в коем случае нельзя переедать! Следите за тем, чтобы в пище было много витамина С, В2, В6, Р, РР. Ограничьте потребление соли, она способствует отложению мочевой кислоты в тканях.

Диета при мочекаменной болезни

13 секретов похудения: правильные порции

Материалы по теме:

Источники: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/8A6FC39D370FC271C325755100702F09, http://moyaspina.ru/kakie-narodnye-sredstva-ot-podagry-mozhno-ispolzovat-dlya-lecheniya, http://ru.likar.info/zdorovoe_pitanie_i_dieti/article-57994-dieta-pri-podagre/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения