Главная » Причины и лечение


Сколиоз у детей причины и лечение


Каждый человек хочет добиться в на протяжении своей жизни как можно больше, быть востребованным на работе, среди родственников и сотрудников. И насколько тягостны те выпадающие дни, когда следует пребывать в кровати с полным комплексом проявлений недуга. Активный образ жизни, своевременное обращение за медицинской помощью, предотвращение болезней, грамотное лечение по современным протоколам – это способствует укреплению и сохранению физического здоровья.

Тест на правильность осанки

*Методика Ланы Палей

Провести тест на осанку очень просто - вы вполне можете проверить правильность осанки вашего ребенка самостоятельно, без помощи врачей. С помощью теста на правильность осанки вы сможете сами определить, есть ли у вашего ребенка какие-то значительные отклонения в развитии спины. Например, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз ) или начинающаяся сутулость - кифоз. Или их нет вовсе.

1. Предварительный осмотр. Для определения правильности осанки следует в первую очередь осмотреть ровно стоящего испытуемого сзади и сбоку.

При осмотре сзади обратите внимание на лопатки - лопатки должны быть расположены симметрично, на одинаковом расстоянии от позвоночника, и прижаты к туловищу. Симметричными должны быть также ягодичные складки. А еще симметричными должны быть треугольники талии.

Примечание Ланы Палей. Вы, конечно, спросите, что такое треугольники талии и как оценить их симметричность. Поясню. Чтобы увидеть и оценить треугольники талии, мы просим испытуемого свободно и расслабленно опустить вниз руки. В результате между опущенными вниз руками и контуром талии образуется пространство треугольной формы - это и есть треугольник талии. Теперь сравниваем размеры полученных треугольников - с правой и с левой стороны тела. Если размеры не совпадают, значит, треугольники талии несимметричны.

Если треугольники талии, лопатки и ягодичные складки расположены несимметрично, это обычно говорит о той или иной степени сколиоза - искривления позвоночника. Впрочем, легкая асимметрия заметна у большинства людей - идеально симметричных людей, как вы знаете, практически не бывает.

Теперь осмотрим испытуемого сбоку. У правильно развитого взрослого человека грудная клетка должна быть слегка приподнята, живот подтянут, ноги выпрямлены, физиологические изгибы позвоночника плавные и умеренно выражены.

При осмотре человека, имеющего плохую осанку, можно легко заметить усиление кифоза грудного отдела позвоночника. Усиление кифоза обычно образуется при сутулости (и при болезни Шейермана - Мау ).

Кроме того, вы можете обнаружить усиление поясничного лордоза. Оно часто возникает при болезни Шейермана-Мау или при плоско-вогнутой спине. Еще при боковом осмотре легко заметить исчезновение или уменьшение изгибов, характерное для плоской спины. а так же для болезни Бехтерева и для пожилого возраста.

Примечание Ланы Палей. К старости изгибы позвоночника обычно становятся менее выраженными, уплощаются. Но примерно у 1/3 людей, напротив, происходит увеличение грудного кифоза. позвоночник сильно ссутуливается; может даже образоваться старческий горб. Так обычно происходит при остеопорозе - возрастном снижении плотности костей.

2. Осмотр в наклоне. При осмотре в наклоне мы просим испытуемого наклониться вперед и постараться достать пола руками. В норме гармонично сложенный человек должен, наклонившись, без особого труда коснуться пола кончиками пальцев, не сгибая при этом ноги в коленях.

Если, наклонившись вперед и не сгибая ноги в коленях, человек не только касается пола пальцами, но легко кладет на пол ладони целиком, это обычно говорит о гипермобильности суставов и позвоночника . Или о том, что человек слишком много времени и внимания уделяет упражнениям на растяжку - что не всегда хорошо.

И напротив, если, наклонившись вперед и не сгибая ноги в коленях, человек не достает до пола кончиками пальцев более 10-15 сантиметров, это говорит о другой крайности - плохой физической форме, хроническом спазме мышц ног и поясницы; возможно даже - о болезни Шейермана (если плохая гибкость сочетается с заметной сутулостью).

Расстояние больше 30-40 сантиметров, если речь идет о человеке моложе 45 лет, требует особого внимания! В комплексе с постоянными болями в спине и заметно сниженной гибкостью позвоночника это может говорить о том, что человек болен болезнью Форестье или болезнью Бехтерева. Или о тяжелой форме болезни Шейермана.

Определив расстояние между полом и кончиками пальцев, осматриваем спину испытуемого, продолжающего стоять в наклоне. При наклоне вперед мы можем легко обнаружить искривление того или иного отдела позвоночника (если оно есть) вправо или влево. Также без труда можно заметить, если одна лопатка выпирает явно сильнее, чем вторая. Все это - признаки сколиоза.

Еще при наклоне вперед можно легко обнаружить перекос таза - когда крыло подвздошной кости с одной стороны расположено выше, чем с другой. Такой перекос говорит либо о значительном укорочении одной ноги, либо, опять-таки, о сколиозе.

3. Завершающий этап - осмотр у стены. На этом этапе мы просим испытуемого встать спиной к стене, свободно опустить руки вниз, и прижать к стене (помимо спины) пятки, ягодицы, и затылок. Стопы при этом должны быть сомкнуты вместе, раздвигать ноги нежелательно.

У правильно сложенного человека выполнение такого теста не вызовет никаких затруднений. Но человеку, привыкшему сутулиться, и особенно человеку, болеющему болезнью Шейермана, будет довольно трудно прижать к стене затылок, не оторвав от стены либо пятки, либо ягодицы. Еще тяжелее ему придется, если в дополнение мы попросим прижать к стене плечи. Для человека сутулого это окажется крайне трудной задачей! И именно тот факт, что человеку трудно прижать к стене плечи и затылок, укажет нам на привычку постоянно сутулиться, или наличие у него чрезмерного кифоза. либо на болезнь Шейермана-Мау.

В самом конце осмотра обратим внимание на то, какое расстояние остается при выполнении этого теста между поясницей испытуемого и стеной. В норме между поясницей и стеной должна с трудом протискиваться ладонь (естественно, прижатая к стене плашмя, а не ребром ладони).

Если же расстояние слишком большое, то есть ладонь проходит очень легко, и еще остается зазор, это говорит о чрезмерном лордозе поясницы - при болезни Шейермана или при плоско-вогнутой спине.

Какой должна быть правильная осанка

Гимнастика Ланы Палей для исправления осанки

Сколиоз у детей: виды, причины, признаки, лечение и профилактика

На сегодняшний день у 80% детей школьного возраста обнаруживается сколиоз различной степени тяжести. Развивается он в период интенсивного роста скелета, поэтому данное заболевание называют детским. У детей эта проблема разрешима, так как современные методы лечения позволяют полностью излечиться от искривления ещё не сформировавшегося до конца позвоночника. А вот после 20-летнего возраста изменить что-то в осанке будет уже невозможно.

Сколиозом называют деформацию позвоночника, его боковое искривление. Различают несколько видов и степеней данного заболевания.

Виды и степени детского сколиоза

Сколиоз сколиозу рознь. При постановке точного диагноза у разных детей обнаруживаются разные виды искривления позвоночника и разные степени тяжести его протекания. По форме искривления он может быть:

  • С-образный. который представляет собой одну дугу искривления;
  • S-образный. характеризуется уже двумя дугами искривления;
  • Z- образный. самый сложный из всех, так как имеет аж три дуги искривления.

Понятно, что с одной дугой искривления справиться гораздо легче, чем с двумя и уж тем более — с тремя. Формы, методы и продолжительность лечения будут зависеть также от степени сколиоза. Эту классификацию называют рентгенологической:

  • I степень. когда угол искривления составляет от 1° до 10°;
  • II степень ставится, если угол этот составляет от 11° до 25°;
  • III степень определяется углом сколиоза от 26° до 50°;
  • IV степень самая тяжёлая, при которой угол больше 50°.

Если заболевание запущено, никакие профилактические меры не принимаются, то и степень сколиоза увеличивается очень быстро, что затрудняет и лечение. Откуда же родом такой недуг?

Причины сколиоза у детей

Большинство родителей считают, что данное заболевание развивается у ребёнка только по одной причине — неправильная осанка при сидении и ходьбе. Да, это основная причина, когда дети горбятся и тем самым расслабляют мышцы спины. Отсутствие их тонуса и приводит к искривлению. Однако это далеко не единственная причина сколиоза. Он может возникать вследствие:

  • малоподвижного образа жизни;
  • врождённой асимметрии ног и таза.

И если вторую причину должны были устранить ещё в раннем возрасте, то не допустить первую — в силах родителей и самого ребёнка.

Признаки и диагностика

Как распознать сколиоз у своего ребёнка? Первый этап диагностики могут провести и сами родители в домашних условиях. Для этого малыш должен расслабиться, принять естественную для него позу при стоянии и повернуться к вам спиной. В этот момент вы и должны выявить признаки искривления:

  • угол одной лопатки асимметричен углу второй лопатки;
  • одно плечо выше другого;
  • если попросить ребёнка прижать руку к боку, при сколиозе от руки до талии будет достаточно большое расстояние;
  • при наклоне вперёд невооружённым глазом можно заметить кривизну позвоночника.

Если какие-то из этих признаков обнаружены, необходимо в ближайшее время обратиться к врачу, который уже продиагностирует заболевание точно, по данным рентгенологического исследования, и назначит соответствующее лечение.

Лечение сколиоза у детей

Чем меньше возраст ребёнка, тем быстрее у вас получится вылечить сколиоз, так как позвоночник находится на ранних стадиях своего формирования и легко поддаётся коррекции. Немного дольше получится лечение сколиоза в подростковом периоде. После 18 лет принимать решение о его лечении будет уже поздно. Здесь уже будет идти речь о хирургическом вмешательстве.

По возможности хотя бы раз в год ребёнка со сколиозом следует отправлять на санаторное лечение, специализирующееся как раз на детских искривлениях позвоночника. Или прибегнуть к помощи специализированных клиник, которые проводят комплексное лечение.

  • Лечебная гимнастика от сколиоза для детей

Основой лечения детского сколиоза считается лечебная физкультура. Специально разработанные упражнения эффективно, хоть и не так быстро корректируют позвоночник в нужном направлении. Гимнастика приводит состояние мышц и связок спины в нормальное состояние. Регулярные занятия позволяют избавиться от сколиоза.

Большая роль в лечении отводится специальному массажу. Он снимает спазмы с перегруженных и повышает тонус слабых, отстающих в развитии мышц.

В некоторых случаях лечащий врач назначает физиотерапевтические процедуры, цель которых — стимуляция мышц спины.

Специальные корсеты снимают нагрузку со спинных мышц, но в этом кроется и опасность. Привыкая к такому отдыху, мышцы могут постепенно расслабляться и атрофироваться. Поэтому лечащий врач строго указывает время ношения корсета (несколько часов в день), который нельзя носить постоянно.

Чтобы обезопасить своего ребёнка от повторного искривления позвоночника, нужно регулярно проводить профилактические меры. Это может быть плавание, лыжи или любые другие лёгкие виды спорта, бальные танцы, активный образ жизни, ежедневные пешие прогулки, постоянный контроль за правильной осанкой. Предотвратить сколиоз поможет правильный выбор детского матраца и мебели, за которой он учит уроки (отрегулированная по росту ребёнка высота стола и стула). А вот теннис, бадминтон и художественная гимнастика для детей, склонных к данному заболеванию, строго противопоказаны.

В некоторых случаях родители решаются на мануальную терапию, но если есть возможность исправить искривление другими, вышеприведёнными методами, к ней лучше не прибегать. А если уж возникла такая необходимость, нужно найти высококлассного специалиста, который, действительно, излечит, а не покалечит.

Если вашему ребёнку поставили диагноз сколиоза, не стоит впадать в панику: проблема решаема, если её не запускать и приложить все силы для устранения. Ряд комплексных мер, как лечебных, так и профилактических, заставят вас забыть об искривлении и наслаждаться прямой, красивой осанкой своего ребёнка.

Степени сколиоза - сколиоз 1, 2, 3 и 4 степени

В зависимости от величины искривления позвоночника вправо или влево принято присваивать сколиозу степени:

Сколиоз 1 степени - минимальное искривление позвоночника. отклонение от оси меньше чем на 10 градусов.

Поскольку все люди несимметричны, и у каждого из нас есть хотя бы минимальное, почти незаметное глазу различие между правой и левой стороной тела, то почти у каждого из нас есть и небольшое, едва заметное отклонение оси позвоночника - чуть вправо или чуть влево. То есть можно сказать, что сколиоз 1 степени фактически является вариантом нормы.

Но многие врачи, особенно на профилактических осмотрах детей в школах, почему-то делают из этой индивидуальной особенности страшилку , и поднимают ненужную панику, пугают детей и их родителей какими-то страшными последствиями сколиоза 1 степени для здоровья ребенка.

На самом деле, если сколиоз у ребенка не прогрессирует дальше 2й степени, никаких последствий для здоровья он не принесет. И уж точно не будет никаких последствий от сколиоза 1 степени - поскольку, повторюсь, это вариант нормы, индивидуальная особенность человека. Которую к тому же можно легко подкорректировать с помощью специальных упражнений.

К слову, в Европе и США сколиоз 1 степени, то есть отклонение от оси менее 10 градусов, тоже считают индивидуальной особенностью, вариантом нормы, а не отклонением.

Сколиоз 2 степени - отклонение позвоночника от оси вправо или влево на 11-25 градусов.

Сколиоз 2 степени - это уже серьезнее. Если сколиоз действительно дошел до 2 степени, то его надо срочно корректировать - поскольку с этой степени сколиоз в дальнейшем, если его не лечить специальной гимнастикой, может прогрессировать очень быстро.

Однако имейте ввиду - если человеку поставили диагноз сколиоз 2 степени. еще не факт, что у него действительно такая степень искривления позвоночника. В наших поликлиниках, особенно детских, степень сколиоза почти всегда почему-то завышается. Порой диагноз сколиоз 2 степени ставят подростку, который сутулится, но у которого вообще нет сколиоза!

Но ведь сутулость (кифоз) и сколиоз - совсем не одно и то же! И лечить сутулость во много раз легче, чем лечить сколиоз 2 степени. Поэтому диагноз, поставленный в поликлинике, особенно в детской, всегда лучше перепроверить у специалиста - ортопеда.

И конечно, следует усомниться в диагнозе, если при осмотре спины ребенка вы не замечаете у него явного искривления позвоночника вправо или влево - сколиоз 2 степени внешне виден очень хорошо, как говорится, невооруженным глазом, особенно когда ребенок наклоняется вперед.

Еще больше нужно усомниться, если степень сколиоза вам определили на глаз , без подтверждения с помощью рентгеновского исследования - ведь стадия сколиоза фиксируется именно с помощью рентгеновского снимка!

Сколиоз 3 степени - отклонение позвоночника от оси вправо или влево на 26-50 градусов.

Сколиоз 4 степени - отклонение позвоночника от оси вправо или влево больше чем на 50 градусов.

Сколиоз 3 или 4 степени - это головная боль ортопедов , сложная патология, которая с трудом поддается лечению. К счастью, до такой тяжелой степени сколиоз прогрессирует нечасто - менее чем у 10% людей из тех, у кого обнаруживают достоверный сколиоз.

* Автор статьи - Лана Палей

Виды сколиоза. Причины сколиоза

Последствия сколиоза для здоровья, осложнения сколиоза

Гимнастика Ланы Палей для лечения сколиоза и кифоза

Источники: http://www.lanapaley.ru/pravilnost-osanki.html, http://www.vse-pro-detey.ru/skolioz-u-detej/, http://www.lanapaley.ru/stepeni-scolioza.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения