Главная » Полезные свойства и противопоказания


Земляничный лист полезные свойства и противопоказания


издревле сохранение жизни и здоровья были главными проблемами человечества. Люди столетиями накапливали, обобщали, структурировали знания о врачевании. Если вы желаете сохранить физическое здоровье, требуется систематически отказываться от патологических привычек, посещать врачей, заниматься фитнесом, полноценно питаться, следить за состоянием здоровья.

Земляника широко распространена и уважаема у народов всего мира. Наверняка все пробовали напитки или соки с ароматом земляники. Не найдется ни одного того, кто скажет, что соки неприятны на вкус или аромат. Пользуется любовью земляника не только за свой приятный и утонченный вкус, а также и за наличие множества полезных свойств для нашего организма. В народной медицине применение настоев из листьев земляники весьма широко. В листьях земляники велико содержание витамина С, флавоноидов и дубильных кислот. Многие в качестве профилактики принимают отвар из листьев земляники, так как он отлично тонизирует и расслабляет.

Чем полезен лист земляники?

● Известна значимость и применение листьев земляники в производстве спазмолитических средств.

● Сок, производимый из листьев земляники, применяется как средство для укрепления иммунитета. Также является профилактическим средством при бессоницах.

● Чай, настоянный на листьях и ягодах земляники, прекрасно помогает при простудных заболеваниях и заболеваниях горла. Он смягчает слизистую горла и выводит мокроту из легких.

● Особой любовью пользуется отвар из листьев земляники у женщин. Он очень полезен для тех, кто страдает обильной менструацией, так как на порядок снижает кровяные выделения.

● Благодаря большему наличию витамина С. листья земляники в виде отвара очень полезны для сердца и принимаются в качестве профилактики при сердечнососудистых заболеваниях. Отвар хорошо укрепляет стенки сосудов, стабилизирует ритм и амплитуду сердечных сокращений.

●Следует взять на заметку, что у листьев земляники ярко выраженная способность к мочегонному действию. Большинство пациентов говорит, что лучше пить отвар из листьев земляники, чем принимать фармацевтические препараты, сделанные из химии.

● Листья земляники - незаменимый помощник при родах у женщин. Их употребление перед родами повышает тонус и усиливает сократительные функции матки, что помогает провести процесс рождения ребенка без осложнений.

● Отвар из листьев земляники полезен для лечения подагры, так как обладает отличным свойством выводить соли из организма.

● Имея в своем составе дубильные вещества, листья земляники являются эффективным средством при расстройстве желудка и воспалении кишечника.

● Настой из листьев земляники помогает при болезнях печени, почек и селезенки. Также он полезен при геморрое, и прикладывается к больному месту в виде компресса.

Полезные свойства лесной земляники

Земляника, собранная на лесной поляне, это лакомство, напоминающее многим о детстве. Это растение ценится за аромат, вкус и огромное количество полезных вещества в составе листьев и ягод, например, легко усваиваемые сахара, органические кислоты и даже эфирные масла.

Широкая популярность ягоды оправдывается высоким содержанием в ней аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов группы В и широкого спектра микроэлементов — железа, марганца, меди и кобальта, играющих важную роль в процессе образования клеток крови. На этом полезные свойства земляники лесной не ограничиваются, ведь эта ягода еще и крупнейший источник кальция, калия и фосфора.

Для описания многочисленных достоинств этого растения можно потратить огромное количество времени, но список все равно будет незавершенным. Все дело в том, что уникальные свойства земляники были обнаружены давным-давно. Наши редки активно использовали ее для лечения множества недугов. К примеру, лечебные свойства листьев земляники лесной применялись для заживления царапин и ожогов. Листья достаточно было прикладывать к пораженным участкам кожи, и процесс заживления ран происходил значительно быстрее и без риска возникновения заражения.

Установлено, что настой из земляничных листов положительно влияет на работу сердца и сосудов: понижает артериальное давление и приводит в норму сердечный ритм. Из этого можно сделать вывод, что земляничный лист характеризуется общеукрепляющим, кроветворным и сосудорасширяющим свойствами. Кроме того, от использования листьев земляники наблюдается седативны и тонизирующий эффект. Показаниями к применению отваров на основе земляничного листа будет сахарный диабет, мочекаменная болезнь, проблемы с печенью, мочевым и желчным пузырем, подагра, гастрит, астма и даже цинга.

Это чудодейственное средство можно всегда иметь под рукой. Для этого листья земляники нужно собрать в период цветения растения — в мае. Не стоит беспокоиться, как сохранить полезные свойства листьев лесной земляники, ведь их достаточно засушить в хорошо проветриваемом месте, куда нет доступа прямых солнечных лучей. Во время сушки их нужно регулярно перемешивать, чтобы не допустить развития плесени и гнилостных процессов. Листья могут храниться год в сухом месте, упакованные в полотняный мешок.

Лечебные свойства земляники лесной

Давно известно положительное влияние лесной земляники на работу сердца. Ягоды и настои из листьев делают его более выносливым, увеличивая показатели работоспособности. Врачи рекомендуют употреблять много земляничных ягод тем, кто лечится от атеросклероза и гипертонической болезни, так как полезные вещества из них способствуют снижению уровня холестерина в крови. Настойки наилучшим образом демонстрируют целебные свойства земляники лесной, ведь они понижают кровяное давление и нормализуют сокращение сердечной мышцы. Не зря же именно земляника у наших предков была верным средством против сердечных недугов.

Употребление земляники повышает аппетит, улучшает процессы пищеварения и нормализуют работу кишечника, благодаря чему исчезает большинство проблем, которые связанных с функционалом органов желудочно-кишечного тракта. В плодах очень много клетчатки, которая положительно влияет на секреторную и моторную функцию органов ЖКТ. Применение в медицине лесной земляники актуально при лечении язвы, запоров и заражения глистами.

Противопоказания

Кроме индивидуальной непереносимости земляника лесная противопоказаний никаких не имеет. Есть ее можно, важно не переедать. Первые признаки возникновения аллергии — это крапивница или покраснения, кожный зуд и даже тошнота. Перед началом употребления препаратов на основе земляники рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Листья земляники

Фото depositphotos.com

Листья лесной земляники – универсальное средство для лечения многих заболеваний. Научитесь правильно пользоваться этой кладовой здоровья и многие ваши болезни исчезнут навсегда. Тем более что листья земляники можно хранить в сушеном виде долгое время и лечиться ими даже зимой.

Состав и полезные свойства листьев земляники

Удивительно, но лист земляники практически не имеет побочных эффектов. Основным противопоказанием к употреблению листьев земляники является аллергия.

В листьях земляники содержаться пектины, органические кислоты, витамин E, дубильные вещества, алкалоиды аскорбиновая кислота, каротин, фрагорин, гликозид, полисахариды, магий, кальций, калий, железо и другие полезные микроэлементы.

В народной медицине сушеный земляничный лист и его полезные свойства используют как мочегонное средство для выведения солей при артритах, подагре, атеросклерозе, заболеваниях селезенки и печени, а также при желчнокаменной, мочекаменной болезни и атонических запорах. Используются листья земляники для орошения и полосканий ротовой полсти при стоматитах.

Листья земляники полезны тем, что они обладают целым спектром терапевтических свойств, среди которых можно выделить ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное, мукалтическое свойство. Кроме того, листья земляники способны бороться с авитаминозом и улучшать обмен веществ.

Настой из листьев земляники является прекрасным средством для кожи лица. Регулярные умывания улучшают общее состояние кожи лица, повышают ее тонус, предупреждают увядание и обладают выраженным отбеливающим эффектом. Просто ополаскивайте лицо настоем листьев земляники 2 раза в день и уже через несколько дней вы получите первые результаты. Также можно использовать натуральные маски из листьев земляники.

Стоит отметить, что листья земляники входят в состав разнообразных травяных сборов и фиточаев. В основном используются тонизирующие, противовоспалительные и мочегонные свойства земляничного листа. Например, листья земляники входят в состав травяного сбора для лечения простатита и воспалительных заболеваний мочеполовых путей, а также в общеукрепляющий фитосбор «Долголет». В нем из 28 различных трав 8% приходится именно на земляничные листья.

Особым спросом пользуется и чай с листьями земляники, под названием «Травяной чай № 2». Этот напиток является не только ароматным, но и очень полезным.

Листья земляники при беременности следует употреблять также в виде чая, который насыщает организм всеми необходимыми витаминами и минералами и препятствует развитию авитаминоза.

Как принимать листья земляники

Чтобы приготовить настой листьев земляники, необходимо 2 столовые ложки сухих листьев залить в термосе полулитром кипятка и настаивать в течение нескольких часов. Если без термоса, то нужно подержать отвар на водяной бане в течение 12-16 минут или заварить в банке, плотно закрыть ее, накрыть одеялом и настаивать 40-45 минут. Выпивать такой настой необходимо в течение дня.

Существует и другая схема приема земляничных листьев. Для этого 2 столовые ложки листьев необходимо заварить 2 стаканами кипятка. Затем все это прокипятить на протяжении 5 минут, а после настаивать еще 3 часа. Принимать такой настой следует только по столовой ложке три раза в день.

Не так давно в продаже появился ферментированный чай из земляничных листьев. Напиток имеет приятный цвет и фруктовый вкус. Многие в лечебных целях делают настойку из земляничных листьев. Готовится она следующим образом: 3 столовые ложки сухих листьев земляники залейте полулитром 40% спирта. Настаивайте листья земляники в течение месяца.

Как заготавливать листья земляники

Собирать земляничный лист нужно в период цветения и плодоношения земляники. Чтобы не навредить цветущему растению, с каждого земляничного куста следует брать не больше двух листьев. Каждый тройчатый листок необходимо обрезать ножницами, при этом черешки листьев должны оставаться на корню. Сушить листья земляники можно на чердаке, на балконе или в специальных сушилках. Если вы используете для высушивания листьев электросушилку, то держите листья при температуре 60-65 градусов, пока они не станут сыпучими. Если же вы предпочитаете сушить траву на открытом воздухе, то просто разложите листья на подносе в один слой и уберите в тень.

Есть еще один способ, позволяющий хорошо высушить земляничные листья: отобранные листья плотным слоем уложите в стеклянную банку. Учтите, что на литровую банку уходит больше ведра земляничных листьев. После этого плотно закройте банку и держите ее целый день на солнышке, а на ночь заносите домой. Выдерживайте листья земляники таким образом 3-4 дня. После этого достаньте листья из банки, нарежьте и разложите их на ровной поверхности. Оставьте земляничный лист до полного высыхания. После этого переложите сушеные листья в хлопковый мешочек и уберите на хранение в шкаф.

Источники: http://edazdorov.ru/poleznii-produkt/travi/710-poleznie-svoystva-lista-zemlaniki.html, http://garden8.ru/berries/lesnaya-zemlyanika-iz-semyan.html, http://krugznaniy.ru/article/listyya-zemlyaniki/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения