Главная » Лечение в домашних условиях


Дисфункция нижнечелюстного сустава лечение в домашних условиях


Следует регулярно знакомиться со статьями на тему здоровья, прислушиваться к организму и разумно подходить к рекомендациям доктора.

Добрый день, дорогие подписчики! Сегодня у нас речь пойдет о проблеме мышц челюсти -когда болит либо сама мышца, либо отдает в уши, или под челюстью тянет. Также я рассмотрю проблему воспаления тройничного нерва вкратце.

Если случилось так, что вам вдруг стало больно зевать и жевать пищу, боль отдает в уши, то с большой долей вероятности можно утверждать, что у вас дисфункция височно нижнечелюстного сустава (ВНС). Эта проблема лечится, поэтому впадать в уныние не стоит, а вот рот потребуется какое-то время держать на замке!

Найдено на сайте thekitchn.com

Дорогие читатели, здравствуйте! Сегодняшний выпуск мне бы хотелось посвятить лечению лимоном. Этот фрукт невероятно полезен! И все об этом знают. Но на этом все и заканчивается. А ведь лекарство-то действительно очень эффективное, особенно для наших суставов, которые с годами, увы, подвижнее никак не становятся. Сегодня хочу поделиться с вами выдержками из публикации столетней давности.

От повышенной физической нагрузки на кисти рук (тяжелоатлеты, рабочие), или от их травм, образуется гигрома, ганглий или синовиальная киста. Все это ондо название недуга. Сначала расскажу в общих словах о том, что это и как лечится в медицине, а затем приведу пример из жизни.

Феном можно сушить не только волосы, но еще и прогревать суставы. Об этом методе я еще не писал, но люди пишут, говорят, что помогает. Стало быть, восполним пробел. Метод прогревания феном, может быть, не самый экономный, но остановиться на нем все-же можно.

Акацию белую издавна в народе на­зывают «священным» растением за ее редкие и удивительно лечебные свой­ства. Латинское название (Robinia pseudoacacia), это растение завезено к нам из Северной Америки. Прежде всего интерес для сбора представляют цветы.

С давних времен человеку известна связь воспаления с болью. В настоящее время наиболее распространенными лекарственными препаратами, которые снимают боль, являются те, что одновременно обладают противовоспалительным и анальгетическим действием. Они называются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Артрит приносит своему обладателю множество проблем. Помимо сильной боли больной артритом испытывает множество сопутствующих симптомов, таких как отечность и воспаление в пораженном суставе, локальное повышение температуры, головную боль, тошноту. Этот список может дополняться в зависимости от состояния конкретного организма. Однако отчаиваться не стоит, ведь артрит хорошо поддается лечению. Медицина выработала доказавший свою эффективность курс терапии против этого недуга.

Чаще всего шея болит из-за долгого нахождения в какой-то позиции. У меня было так, что я болтал со знакомым, пока ехал в автобусе полчаса, а потом с трудом смог вернуть шею в нормальное положение. У болей в плечах такая-же первопричина.

Тема достаточно глубокая, я бы даже сказал, всеобъемлющая. Ведь в настоящее время, остеоартритом страдает большое количество людей, а потому толковый медицинский совет вы сможете получить не только от доктора, но также от мамы, друзей, соседей, и даже от водопроводчика.

Безусловно, противовоспалительные средства облегчат боль, поэтому большая часть больных принимает их. Но все, же для себя можно сделать гораздо больше. В этом случае воспользуйтесь нижеприведенными советами -они понемногу смогут сделать ваши движения свободными и практически безболезненными.

Синдром болевой дисфункции ВНЧС: причины, симптомы, лечение

Синдром болевой дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — неострая, но очень мучительная патология. Этот сустав используется человеком практически ежеминутно: при разговоре, при жевании, зевании, глотании, поэтому его дисфункция ведет к непрекращающемуся дискомфорту и боли, причем не только в самом суставе, но и в смежных органах, что значительно затрудняет диагностику и оттягивает начало необходимого лечения.

Синдром болевой дисфункции ВНЧС возникает, когда сустав испытывает перегрузки.

Причин появления данного синдрома множество: неправильно поставленные пломбы, дефекты зубов, последствия неправильного ортопедического или ортодонтического лечения, неправильный прикус. мимические привычки (скрежет зубами, стискивание зубов и др.), занятия тяжелой атлетикой и другими силовыми видами спорта, травмы или специфические заболевания суставов (артрит), повышенное напряжение жевательных мышц при неврозах, стрессах.

Симптомы синдрома болевой дисфункции ВНЧС

  • головная боль (чаще всего в висках и затылке), боль в плечах и в области лопаток;
  • боль в ушах, заложенность или приглушенность, иногда полная глухота;
  • щелчки в ВНЧС при движении;
  • болезненность и усталость в мышцах лица и шеи;
  • повышенная чувствительность зубов на холодное, горячее, сладкое;
  • частые головокружения.

Лечение синдрома болевой дисфункции ВНЧС

В первую очередь лечение направлено на облегчение боли. В этом направлении используют следующие способы.

  1. Медикаментозный (внутрь ненаркотические анальгетики, инъекции анестетиков в болезненные участки жевательных мышц).
  2. Физиотерапия (микроволны, магнитотерапия, инфракрасная лазеромагнитотерапия, электрофорез, тепловые процедуры). Выбор метода зависит от причин синдрома болевой дисфункции ВНЧС и определяется только специалистом после обследования. Физиотерапию лучше всего использовать совместно с релаксационными процедурами и психотерапией, общим массажем и миогимнастикой. Если пациент имеет противопоказания к проведению физиотерапии или не имеет возможности посещать ее в условиях поликлиники, то ее можно заменить элементарными мероприятиями в домашних условиях – это может быть нанесение болеутоляющих веществ на околоушную область или спиртовой компресс.
  3. Шинотерапия. Специальные суставные шины эффективно расслабляют мышцы в области височно-нижнечелюстного сустава, головы, верхней части спины и шеи, что незамедлительно дает положительный эффект и уменьшает боль.

Одновременно с мероприятиями по устранению боли следует проводить активную диагностику по выявлению причин дисфункции сустава.

Следующим и основным шагом в лечении болевого синдрома ВНЧС является именно этиотропное лечение – устранение причин, приводящих к боли. Возможно, потребуется перелечивание зубов, исправление прикуса, психотерапия и даже хирургическое вмешательство.

В восстановительном периоде активно используется иглорефлексотерапия, массаж лица, миогимнастика.

Обязательно проводится коррекция психоэмоционального состояния пациента, так как присутствие постоянной боли откладывает свой негативный отпечаток на психику человека.

В последнее время разработаны, но еще не достаточно внедрены в повсеместное использование такие методики лечения, как гипноз (если синдром болевой дисфункции ВНЧС возникает вследствие психосоматического заболевания), акупунктура, мануальная терапия.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава в домашних условиях

Не исключено, что вы удивитесь, узнав, что самая сильная мышца нашего организма - челюстная. Вот почему ее переутомление из-за стиснутых челюстей и скрипящих зубов может привести к болезненным ощущениям, которые называются временной дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Дисфункция ВНЧС влияет на челюстные суставы и мышцы, контролирующие жевание. Некоторые люди, страдающие этим заболеванием, не могут свободно открывать рот. Другие не могут открыть его широко. Иногда даже нарушается относительное расположение верхних и нижних зубов. Дисфункция ВНЧС может привести к сильным головным болям и даже к тому, что ваша челюсть то и дело будет издавать щелкающие или скрипящие звуки. Однако боль в челюсти можно предотвратить, не напрягая челюстных мышц и суставов. Вот как избежать этого:

Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава в домашних условиях

- Пользуйтесь экономно. Если вы подвержены дисфункции ВНЧС, не грызите карандаш или ногти, не жуйте жевательную резинку. Эти привычки сильнее провоцируют боль, чем вы думаете, утверждает стоматолог Томас Р. Федер из Санта-Моники, Калифорния.

- Ешьте разборчиво. Откусывая огромные куски сандвича, вы рискуете получить дисфункцию ВНЧС. Когда едите, не открывайте рот шире, чем это необходимо , - советует д-р Федер.

- Нарезайте еду небольшими кусочками, добавляет мануальный терапевт Аира Шнейдер из Санта-Моники, Калифорния. Откажитесь от пищи, которую надо долго жевать или грызть и которая может нанести травму челюстному суставу.

- Не кусайтесь по ночам. Возможно, вы стискиваете челюсти, даже не осознавая этого. Многие люди сжимают челюсти и скрипят зубами во сне. Вам поможет специальное устройство, называющееся ночной сторож . Это устройство слегка расширяет пространство между челюстями, так что мышца не напрягается так сильно ,- объясняет д-р Федер. Если ваш дантист считает, что это устройство вам поможет, он подберет такое, которое будет соответствовать вашему рту.

- Помассируйте мышцу. Массаж челюстного сустава часто помогает избавиться от напряжения, приводящего к его дисфункции. Массируйте мышцу поперек, на наружной части челюсти. Нащупайте области присоединения челюсти к черепу, рядом с левым и правым ухом. Затем положите указательный палец в рот и осторожно помассируйте им внутреннюю часть мышцы там, где чувствуете напряжение.

- Полюбопытствуйте - вытяните шею. Иногда массаж мышц по обеим сторонам шеи тоже помогает предотвратить напряжение, ведущее к дисфункгщи ВНЧС, считает д-р Шнейдер. Кончиками пальцев мягко массируйте шею, особенно ниже линии челюсти, чтобы снять напряжение на лице.

- Дайте челюсти отдохнуть с помощью картофелины. Расслабляя челюсти всякий раз, когда это возможно, вы снимаете напряжение и предотвращаете боль. Попробуйте расслабить мышцы с помощью влажного тепла. Сварите картофелину, заверните в полотенце и приложите на 10-15 минут к щеке, чтобы расслабить мышцу , - предлагает д-р Шнейдер. Только будьте осторожны: слегка охладите картофелину, чтобы не обжечься.

Источники: http://zoj.org.ru/category/sustavyi/, http://vitaportal.ru/stomatologiya/sindrom-bolevoj-disfunktsii-vnchs-prichiny-simptomy-lechenie.html, http://www.filmetari.tk/news/zubov-mojet-privesti-73.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения